El viaje astral se define como una experiencia en la que el alma sale del cuerpo y, según testimonios, somos consientes de ello y podemos ver nuestro cuerpo reposando mientras flotamos por encima.
En este post puedes leer qué es lo que siente una persona cuando experimenta un viaje astral.
Pero la pregunta aquí es ¿Cómo lograr esta experiencia?
Lo cierto es que existen algunos ejercicios que los expertos ponen en práctica para inducir el viaje astral.
Según afirman, éxito está garantizado solo con tenacidad, paciencia y ejercicio diario. La técnica más conocida o la que más se practica en el mundo, es la que aplica William Buhlman:
Consiste en irse a la cama cuando se tenga sueño y repetirte a ti mismo mientras te duermes «Me mantengo consciente mientras me duermo». y crear la visión de estar siendo elevado por un globo aerostático, una nube de luz o un ala delta.
La idea es imaginar algo que te guste, dejar volar la imaginación y tomarlo como un juego, pero ser consiente de ello mientras te estás durmiendo.
Según Buhlman, muy poco tiempo después de dormirte te vas a despertar en el estado vibratorio o en un estado de rigidez.
En este momento debes repetirte a ti mismo «Ahora estoy fuera del cuerpo» . Lo importante es mantener la calma y la tranquilidad, desviando completamente la atención del cuerpo físico.
Aunque puede que al principio no pase nada, puedes tomarlo como ejercicio y después de algunos intentos puedes conseguir la experiencia.
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